Stemrevalidatie na een totale laryngectomie

Een nadere blik op stemrevalidatie en herstel na een totale laryngectomie

Je stem is belangrijk; het is hoe je communiceert en je gedachten en gevoelens uitdrukt. Het verliezen ervan na een totale laryngectomie kan dan ook ingrijpend zijn. Gelukkig zijn er methoden beschikbaar om je stem terug te krijgen.

We hebben deze blog samengesteld om je een beter inzicht te geven in hoe je je stem effectief kunt revalideren.

Wat gebeurt er met mijn stem na een totale laryngectomie?

Een totale laryngectomie is het verwijderen van het strottenhoofd of de larynx, inclusief de stembanden. Hierdoor zult u niet meer kunnen spreken zoals u dat vóór de operatie deed. Er zijn echter verschillende manieren om uw stem terug te krijgen na een laryngectomie, zoals spreken met een stemprothese (tracheo-esofageale spraak), een electrolarynx of oesofageale spraak. ⁽¹⁾.

Hoe klink mijn stem met een stemprothese?

In een woord: anders. Omdat u geen stembanden meer heeft, zult u tracheoesofageale spraak moeten leren om te communiceren. Een stemprothese is een klein siliconen apparaat dat zich tussen uw slokdarm (voedselpijp) en luchtpijp bevindt. Door uw stoma met uw vinger af te sluiten, kunt u lucht vanuit uw longen via de stemprothese naar uw mond leiden ⁽¹⁾. Met deze techniek kunt u een natuurlijkere stemkwaliteit bereiken in vergelijking met andere methoden. _^(1,2)

Communiceren met een stemprothese

Na het plaatsen van de stemprothese moet u mogelijk een paar weken wachten tot uw keel is genezen. Gedurende deze tijd kunt u niet eten of spreken. Zodra uw keel is genezen, kunt u beginnen met spraaktherapie en leren hoe u uw stemprothese kunt gebruiken. Het kan weken of zelfs maanden duren voordat u uw nieuwe stem effectief kunt gebruiken. Zorg ervoor dat u in deze periode een pen en papier of een tablet bij de hand heeft om uw gedachten en ideeën duidelijk over te brengen. Tijdens deze periode kunt u ook een elektrolarynx gebruiken om te communiceren.

• Gemotiveerd blijven: Een totale laryngectomie kan een verwarrende en uitdagende ervaring zijn. Een stem is een groot deel van onze identiteit en iets wat velen van ons dagelijks als vanzelfsprekend beschouwen. We hebben een paar tips samengesteld die u kunnen helpen gemotiveerd en positief te blijven tijdens het proces van stemrevalidatie.
• Wees geduldig: Communiceren na een laryngectomie kan frustrerend zijn, vooral bij het ontmoeten van nieuwe mensen. Neem de tijd en ga in uw eigen tempo vooruit.
• Omarm verandering: Uw stem zal na de ingreep anders klinken. Het zal tijd kosten om te wennen aan uw nieuwe zelf. Sommige mensen vinden het prettig om hun stem voor de ingreep op te nemen, zodat ze een herinnering hebben aan hoe ze vroeger klonken.
• Zoek ondersteuning: U bent niet alleen. Uw vrienden en familie kunnen u tijdens dit proces ondersteunen. U kunt ook op zoek gaan naar lokale laryngectomie-ondersteuningsgroepen (ook wel larygroepen genoemd) om anderen te ontmoeten die zich in dezelfde situatie bevinden. Als u negatieve gedachten of depressie ervaart, aarzel dan niet om met uw arts of een geestelijk verzorger te praten.
• Luister naar de verhalen van anderen: We hebben een serie video's gemaakt waarin de inspirerende verhalen van een diverse groep mensen met een laryngectomie worden gedeeld, die gebruikmaken van stemprothesen. In de video's spreken mensen in hun eigen taal over hun ervaringen en over hoe belangrijk het is om hun stem terug te krijgen. De video's zijn hartverwarmend, emotioneel en echt – ze tonen de menselijke kant van het terugkrijgen van een stem na een totale laryngectomie.

Bibliography

¹ Tang CG, Sinclair CF. Voice Restoration After Total Laryngectomy. Otolaryngol Clin North Am. 2015;48(4):687-702.

² van Sluis KE, van der Molen L, van Son R, Hilgers FJM, Bhairosing PA, van den Brekel MWM. Objective and subjective voice outcomes after total laryngectomy: a systematic review. Eur Arch Otorhinolaryngol. 2018;275(1):11-26.